Sadece kendin için bir şeyler yapmayı öğrenmek: Bu onun en iyi ilacıydı.

Peter Orsag, Amsterdam

Seni mutlu eden şey: canlı renklerle dolu bir hayat

Finans sektöründe proje yöneticisi olarak fırtına gibi esmek! Bu, Peter'ın hedefiydi - ta ki tükenmişlik sendromu onu tamamen rayından çıkarana kadar. Sonra "Simpsonlar", hayatını yeniden rayına oturtmasına yardımcı oldu.

Brexit'ten beri Amsterdam, Avrupa'daki bir numaralı finans merkezi haline geldi. Bunun en önemli nedenlerinden biri de finans alanında çalışmak için en heyecan verici yerlerden biri olmasıdır. Proje yöneticisi olarak, Peter çok etkili, büyük girişimler üz

Bir sabah, hırslı ve başarıya aç kişi yataktan çıkamadı. Gerçek anlamda, fiziksel olarak buna müsait değildi. Teşhis: tükenmişlik sendromu. Tetikleyici: sürekli stres. Peter harekete geçmek zorunda kaldı. Zaman ayırdı, tıbbi tedavi aldı ve profesyonel bir

Peter'ın hikayesi

Finans sektöründe proje yöneticisi olarak çalışan Peter, tükenmişlik sendromu yaşadı. Bu videod, kendine zaman ayırma ve yaratıcı bir hobi edinmenin sayesinde nasıl toparlandığını anlatıyor.

Akrilik markörlerimizi burada bulabilirsiniz.

Bir terapi olarak resim çizme

Peter için Simpsonlar'dan sahneleri resmetmek, fazla düşünmeden yaptığı bir şeydi. Çek Cumhuriyeti'nde gösterinin yayınlanmaya başladığı tarihi tam olarak hatırlıyor. Resim yaparken, etrafındaki her şey kayboluyor ve bu onun için bir tür meditasyon haline

Başkalarını memnun etmeye çalışmayı bıraktığında, gerisi kendiliğinden geldi. Bir gün çizimlerinden biri viral oldu, hatta birisi onu dövme olarak bile yaptırdı! Yine de kendisini özel biri olarak görmüyor, sadece favori gösterisinden karakterleri resmede